倉科彩香(くらしなあやか)課長

大好きな動物に関わる仕事に就きたいという思いから、新卒入社した会社では動物病院を回る営業を行っていました。
仕事自体とてもやりがいはあったものの、長時間労働が当たり前の環境で働いているうちに、改めて自分のワークライフバランスを考えるように。

そんな折、いきいきと働ける人を増やす!というスローガンを掲げたドクタートラストとご縁があり、2016年に入社。

入社後2年ほどは営業として活動していましたが、健康経営の視点からストレスチェック後の職場環境改善を行うことの大切さに興味を持ち、以降主に集団分析結果の報告会や、分析結果に基づく職場環境改善セミナー、グループワークなどを行っています。

出身地含め、住んだことのある場所は?

お城好きの方には有名な松本城がある、長野県松本市出身です。
「松本ぼんぼん」踊ったことがあります!

大学進学を機に上京し、三鷹市、板橋区、練馬区、渋谷区、現在と、振り返ってみると結構いろいろな場所に住んでいましたね。

渋谷に住んでいた頃は、目と鼻の先に会社の福利厚生で使えるそれはそれは立派なジムがあったのですが、当時運動への興味がなく、一度も行ったことがありませんでした。

しかし最近、お散歩や簡単なストレッチ、筋トレなど、徐々に身体を動かすことに興味を持ち始めてしまい「なぜあの時ジムを有効活用しなかったのか……?」と枕を濡らす日々です。

趣味、休日の過ごし方、最近ハマっているもの

コロナ禍がきっかけで上京してから10年ほど未開封だった包丁を手に料理を始めたところ、もともと食べることが好きなのもあり、どっぷりハマりました!
週末はどんなごはんを食べようかなと、さまざまなレシピを見ながら献立を考えたり、買い物をしたりする時間が大好きです。

ちなみに何度か会社の人を自宅に招いて手料理を振舞ったことがあるのですが、結構な量を作り残るかな~と思っていたら、「美味しい!」と全部食べてもらえ、とても嬉しかったです!

なお、一時期狂ったようにベーグルを作っていたのですが、今はベーグル熱が落ち着いてしまったため、残っている強力粉と薄力粉をどう使うか、目下の悩みです。

自分を一言で表すなら?

自分で言うのも恥ずかしいのですが……「至誠」でしょうか。
自分自身、誰かや何かに対する時、常に心掛けているのは「誠実であること」なのですが、実際その姿勢が周囲からどう映っているのかはわかりませんでした。

そんなある日、仕事でもプライベートでも付き合いのある女性の友人から手紙を貰いました。
その中には、以下のように書かれていました(ほぼ原文ママ)。

「私が結婚したいと思う女友達、史上2人目として、倉科さんも素敵だな~と思っています。理由はいつも(なぜか)笑っていて楽しそうなのと、自分の芯があるからです。あっ、あと誠実な点。つまり何と言うか信用できるからです」

……ほんのちょっとだけ取って付けた感があるのはこの際置いときまして、自分なりに心掛けてきた「大事な価値観」を肯定してもらえた気がして、とても嬉しかったのと同時に、自信にもつながった出来事でした。
今でもその手紙は私の宝物で、いつも家の見えるところに置いてあり、ふとした時に読み返しています。

ストレスチェック研究所についておもうこと

ストレスチェック研究所では、すべての人が健康でいきいきと働ける職場環境作りを目指しています。
そのためには、まず自分自身はもちろんストレスチェック研究所として、そのような職場のロールモデルを目指したいな、とも思っています。

そういう視点で部署を見てみると「日頃から他愛のない雑談が活発で、誰とでも話しやすい雰囲気がある」、「業務上の意見交換の場では、お互いの考えを尊重しつつ、自分の考えもきちんと伝える」などのポジティブなコミュニケーションを、メンバーそれぞれが自分なりに意識しており、そのおかげで些細なことでもすぐに相談できたり、言いにくいことでも安心して自分の意見を伝えることができる信頼感があるのだと思います。

この経験を職場環境改善に悩む企業様の取り組みにも生かし、健康でいきいきと働ける職場環境作りを進めていけたらいいなと考えています。