土江

ストレスチェックの部署というと少しイメージがつきずらいと思いますが、デスクワーク実施事務従事者であるお客様とやり取りをするので、直接お褒めの言葉をいただいたり、非常にやりがいを感じられる部署だと思います！
メンバーは落ち込んでいる時には飲み物をご馳走して下さったり、ごはんに誘っていただいたり、ウォーキングイベント中（社内イベント）ではみんなで遠回りして雑談しながら帰ったりなど風通しのいい部署だと感じています。

コンサート会場で終電と格闘する不規則な生活から、9時半出社18時帰社の生活になり、自律神経の整え方を実践したり早起きをして散歩したり、自分の健康や周りの健康も考える時間が多くなった気がします。
有休休暇をいただいて友人とランチをしたり、銭湯に行ってリフレッシュしたり、燻製にチャレンジしてみたり……有意義な計画を立てることができています。
リフレッシュ法としてお香を焚くということを日常的に行っています。お香を焚くことで安眠効果が絶大です！！（あくまでも個人の感想です）
朝用、昼用、映画に合わせたもの、寝る前のリラックスできるお香などなど！
ストロベリーやフルーツ牛乳のような香りのお香、森をイメージした香り、スパイスの効いたものがあるため季節によっても替えて楽しんでいます。